TP인포

목요일, 2월 5, 2026

Woman doing cobra pose on yoga mat

기타

필라테스 10년 뒤의 내 모습: “노화는 선택이다,” 장기 수련이 선사하는 삶의 풍경

이동진 기자 - 2026년 2월 3일

woman in black sports bra and black leggings doing yoga

기타

체중계 숫자는 그대로인데 바지 사이즈가 줄었다? 필라테스 ‘눈바디’의 마법

rule of thirds photography of lit candle

건강

바쁜 일상 속, ‘대체요법’으로 건강 챙기기…실생활 실천법 주목

a pathway lined with lots of trees and flowers

건강

‘마음 돌봄’이 건강 트렌드로… 실생활에서 쉽게 실천하는 스트레스 관리법

A woman walking down a street next to tall buildings

건강

스트레스, 일상 속 작은 변화로 관리하세요

최신 기사

필라테스 10년 뒤의 내 모습: “노화는 선택이다,” 장기 수련이 선사하는 삶의 풍경

기타 이동진 기자 - 2026년 2월 3일 0

체중계 숫자는 그대로인데 바지 사이즈가 줄었다? 필라테스 ‘눈바디’의 마법

기타 이동진 기자 - 2026년 2월 2일 0

바쁜 일상 속, ‘대체요법’으로 건강 챙기기…실생활 실천법 주목

건강 이동진 기자 - 2026년 1월 29일 0

‘마음 돌봄’이 건강 트렌드로… 실생활에서 쉽게 실천하는 스트레스 관리법

건강 이동진 기자 - 2026년 1월 28일 0

스트레스, 일상 속 작은 변화로 관리하세요

건강 이동진 기자 - 2026년 1월 27일 0

‘두피부터 일상까지’…건강한 헤어 라이프를 위한 실천법

건강 이동진 기자 - 2026년 1월 22일 0

“하루 10분의 변화, 여성 건강관리 새로운 트렌드 확산”

건강 이동진 기자 - 2026년 1월 20일 0

건강을 지키는 영양과 보충제, 내 생활에 안전하게 더하는 법

건강 이동진 기자 - 2026년 1월 19일 0

“금요일에 쉬었더니 혈압이 내렸다”… 주 4일제가 가져온 건강 혁명

기타 이동진 기자 - 2026년 1월 16일 0

“AI와 함께하는 똑똑한 건강 관리, 우리 집에서도 손쉽게!”

건강 이동진 기자 - 2026년 1월 13일 0

집에서도, 직장에서도… 일상에 스며드는 필라테스 열풍

건강 이동진 기자 - 2026년 1월 12일 0

‘나를 위한 투자’로 진화하는 웰니스 문화, 2024년 건강 트렌드를 바꾼다

건강 이동진 기자 - 2026년 1월 8일 0